研究指出，舞蹈下腰动作已成为引发我国儿童脊髓损伤的主要原因，儿童下腰瘫至今是一个世界性难题，病因也不清楚。 儿童下腰瘫指的是儿童在练习舞蹈下腰动作时，由于训练不当，比如用力过猛或者反复长时间的下腰，也就是反复、持续的脊柱过伸可能引起脊髓的静脉及动脉发生的痉挛及栓塞，引发脊髓血管出现缺血缺氧性改变导致急性脊髓损伤，后果就是孩子的下肢运动感觉异常，导致下肢瘫痪，大小便失禁等症状，一旦发现脊髓损伤后期恢复的几率是极小的。 很多人错误地认为，儿童身体柔软，应尽早练习下腰等高难度动作，这种是缺乏科学依据...

在日常生活中，我们可能会遇到一些令人尴尬的情况，比如在公共厕所尿不出来；这种现象通常与心理因素有关，但也可能与生理健康有关；焦虑和紧张是导致这一现象的主要原因，它们可以引起交感神经的过度兴奋，从而影响膀胱的正常功能； 这种状况如果频繁发生，不仅会影响个人的社交生活，还可能对心理健康造成负面影响，如自卑感和社交恐惧症；长期下去，还可能引发泌尿系统疾病，如前列腺炎或膀胱炎； 通常，我们可以从腹部和下腹部的不适感来判断；如果伴有尿频、尿急或排尿困难，这可能是泌尿系统出现问题的信号； 病症阶段 初期阶...

在人类的肠道中，居住着数以万亿计的肠道微生物，我们把它们称为肠道菌群。它们深刻地参与着我们人体的各种生理过程，与人体的健康或疾病状态息息相关。近年来，越来越多的研究证明，肠道菌群与人体的衰老与代谢密切相关。然而，目前的研究结果大多缺乏前瞻性，尤其是肠道菌群在衰老和代谢中的作用，以及对心血管疾病风险调控的作用缺乏深入研究。 北京时间2024年6月6日，上海交通大学医学院附属瑞金医院国家代谢性疾病临床医学研究中心、上海市内分泌代谢病研究所王卫庆教授、毕宇芳教授团队与华大生命科学研究院、华大基因智惠...

你是否时常感到头晕目眩，身体乏力，量血压时数字居高不下？血压过高，且难以降低，这已成为许多人的心头大患。许多人面临着血压过高且难以控制的问题，这不仅影响生活质量，还增加了心脏病、中风和肾病等严重并发症的风险。 那么，为什么有些人的血压总是降不下来？如何科学管理高血压？ 高血压一直降不下来的原因 血压过高，并非无缘无故。具体来说，以下几点可能是导致你血压过高的“元凶”： 药物依从性差 很多患者因为药物副作用、费用问题或其他原因，不按医嘱服用降压药。这种不规律的用药方式会导致血压波动明显，难以有效...

夏天最不该做的五件事，正在悄悄偷走你的寿命。 现在的天气是越来越热，屋里蒸馒头，屋外贴板烧，这时候大家最想的就是吃冰棍儿，吹空调，然而这种“爽”的背后很可能是以健康为代价，所以下面就来说说大家在夏天里好不要做的五件事。 一、冷饮不离嘴 炎炎夏日，没什么比喝瓶冷饮，吃根雪糕更舒爽的呢？但是如果过量食用冷饮，你是觉得爽，肠胃可受不了的。 大量的冷饮进入肠胃道后，会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良，腹泻，严重的还会诱发腹痛，肠易激综合症等不适。 特别是一些特殊人群，像老人和幼...